Turun Seudun Nyrkkeilijät ry
Sisältö:

Kuntonyrkkeilyn Starttikurssit

Ohjaaja tarkentamassa tekniikkaa.

Starttikurssit on mainio tapa aloittaa kuntonyrkkeilyharrastus. Starttikurssi on neljän harjoituskerran tiivis tutustuminen kuntonyrkkeilyyn, siinä harjoitellaan iskuja, väistöjä, liikkumista ja iskusarjoja niin välineillä kuin pareittainkin. Lihaskunto ja venyttelyharjoitteet ovat osa harjoitusta jotta saadaan toimiva kokonaisuus.

Starttikurssit järjestetään kahdesti vuodessa, syyskuun ja tammikuun alussa. Voidaan järjestää useamminkin jos on tarvetta. Seuraava starttikurssi ilmoitetaan uutisissa ja ajankohtaista -sivulla.